补中益气是中医名词，指补益气的一种治法。适用于内伤劳倦或病久虚羸，而见气短懒言．面色苍白．神疲无力．肌肉消瘦等症。

补中：中医依据人体解剖学，把人体主要脏腑定位分属“三焦”：上焦，中焦，下焦。其中，脾胃属于中焦，故“中”指位于中焦的脾胃.

益气：中医治疗气虚证的方法。治疗学术语。系补法之一。指有补气药物治疗气虚证的方法。肺主气，主一身五脏六腑之气；中焦脾胃受纳水谷，脾气健运，气血得以化生，故气虚多与肺、脾二脏相关。肺气虚以少气懒言，动辄喘促，怕风自汗为主症；脾气虚以脘腹虚胀，神疲倦怠，食欲不振，大便泄泻为主症。

 施灸方穴:百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。这些穴位可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。

除此之外，身体上有一些小症状时，如颈椎病、偏头痛、落枕、肩周炎，也能通过艾灸给予及时的调理，灸走小症状，根除大隐患，艾灸给您全身松“膀”！让您在“艾”中收获健康！