产后艾灸调理，大有必要！

产后艾灸调理，是非常有必要的！常有灸友说“我的病都是在坐月子的时候落下的”！可见产后调理对女性的重要性。

一次产后调理得当的孕产过程，可以增加女性10年的免疫力！还可以推迟更年期的到来！

生产后的女性由于筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，气尚未恢复，身体抵抗力下降，若是没有得到很好的调理，风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体。

在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，然后就会导致产后风或月子病。

艾灸是通过艾烟里的药效以及艾热，双管齐下来对身体进行调理的过程。艾灸在对新妈妈进行产后调理的同时，还不会对宝宝产生影响，因为艾灸是外用疗法，不会对哺乳造成不好的影响。

因为大部分母亲都在哺乳，吃药肯定会对宝宝不利，而艾灸甚至对宝宝还能产生好处，因为艾灸可调和脾胃，可给哺乳提供充足营养。所以说，艾灸是产后调理的不错之选。

月子病不难治，只是没艾灸！

而如果产后调理没有做好，已经落下了月子病，也无需过于担心，艾灸同样适用于月子病的治疗，而且可以说，月子病最适合用艾灸来调理了。

月子病是因为月子期间风寒等病邪入体所导致的，基本上是属于阳虚的范畴了，而调理身体寒凉、疼痛类的毛病，刚好是艾灸拿手的。

艾灸可使体内的寒气，寒毒彻底排除，从而达到根除月子病症状的功效。

我们在用艾灸调理月子病时，除了要艾灸一些培补元气、祛风驱寒的穴位，还要对患处进行着重艾灸。使深层的经络都能流通顺畅，“通则不痛，痛则不通 ”，通了自然不痛。

产后恢复，月子病，艾灸调理

可艾灸取穴：大椎、命门、中脘、神阙、关元、足三里、阿是穴。

月子期间，一般生产后一个礼拜就可以艾灸，坚持艾灸是会有效果的！如果感觉取穴多，自己在艾灸的时候穴位可以加减，但是痛点应该多灸。

对已落下的病根，艾灸是慢功夫！

月子病，如果是出满月没有多久就开始调理，还是不难的，但调理的同时应该保持心情舒畅。

有很多女性落下月子病的病根，很大程度与坐月子的时候心情不畅有关，情志是可能会影响气机的，而气滞则血瘀，所以一定要保持乐观心态，这样才有助于产后的康复。

然而，还是很多人也感觉艾灸效果缓慢，或有人反映没有效果。要知道，艾灸不仅要时间够长、灸量充足，还要加上锻炼，因为动则生阳！

而且，有了排病反应也不要轻易放弃。需知冰冻三尺非一日之功，同样的，滴水穿石也非一日之功！

大家好，我是秋月老师。如果您有艾灸疑问，可关注以上公众号，在输入框或评论里给我留言，我会第一时间为大家解答。如果您想了解我们《古法艾灸》可微信联系我们。

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